Haddii kale, waxaa ku baraarujin doona buuq kasta oo aadan heli doonin … Ma jiraan waxyaabo hoos u dhac ku ah hurdada bisadaha? Haa Hal dhinac oo xun ayaa ah in hurdada maalintii, gaar ahaan galabtii, ay carqaladayn karto hurdo fiican habeenkii. Saamaynta aasaasiga ah ee hurdada hurdada ay ku leedahay caafimaadka waa khalkhal ku yimaada hurdada iyo tayada nasashada oo hoos u dhacda, taas oo keeni karta maalintii daal iyo arrimo kale … Waqtiga ku Habboon Hurdada Maalintii: Xeeldheerayaasha cilmibaaristan ku sameeyey waxa ay ku talinayaan in aysan hurdada duhurka kadib ka badan 20 daqiiqo, waqtigaas oo ay u arkaan in uu ku … Joogtaynta caadadani waxay qofka caawinaysaa inuu hurdo fiican seexdo. … Gonzalo Arboleda, oo ku takhasusay Xarunta Hurdada ee Isbaanishka ee Valencia: "Qofku wuxuu leeyahay, celcelis ahaan, laba ama saddex daqiiqadood maalintii marka uu rabo inuu seexdo. Waxay saameyn togan iyo mid tabanba ku leedahay korriimada jidhka, Su'aal: Hurdada maalintii ma looga maarmaa mida habeenka? Hurdada maalintii marnaba loogama maarmi karo hurdada habeenkii xitaa haddii aad jiifatid saacado kugu filan, jawiguna uu dagan yahay. Hurdadu waa waqtiga maskaxdu ay dib u habeyso xasuusta, dareenka, iyo waxyaabaha la bartay maalintii. Xusuus-qorka dareeraha ah: Haysashada xusuus qorka cuntada iyo dareeraha waxay kaa caawin … Sababaha aaney dad badan hurdo ku filan u helin ayaa waxaa ka mid ah niyad-jabka iyo feejignaan la'aanta khataraha ku imaan kara qofk haddii … Ogsajiin la'aanta, iyo sidoo kale hurdo la'aanta joogtada ah waxay keentaa hurdo joogto ah maalintii, caajisnimo iyo daal. Marka hurdada laga soo kaco macnaheedu waa in qofku uu xarakaad sameeyo, oo howl uu qabto, islamarkaana uusan ku … Waxaa la aaminsan yahay in inta u dhaxaysa 12 iyo 13 saacadood ay noqon doonto celceliska ugu fiican. Markaad fahamto sababaha, calaamadaha, noocyada, iyo arrimaha khatarta ah ee … Ha ku noqon sariirta: Ka dheerow sariirta maalintii. Waxay la dagaallamaysay murugadeeda hurdada, ilaa ay ka timaado maalintii ay seexatay iyada oo niyad jabsan oo aan toosin. Halkaan waxaan idinkugu heynaa talooyin ku … Dhibaato inaad seexato? Dhibaatooyinka hurdada waxay saameyn karaan nolol maalmeedka, taasoo keenta daal. Ku ciyaaridda heesta ka hor hurdada waxay dhistaa caado hurdo oo xasilloon, taas oo ka caawisa ilmaha inuu si dhaqso ah u seexdo isla markaana uu hurdo waqti dheer si nabad ah. blogspot. Marka aad aroorta hore hurdada ka soo toosto … Soo ogow faa'iidooyinka hurdada gaaban iyo sida loo saxo, sida uu qabo cilmiga hadda jira. - Maskaxday korisaa: Waxa la horumariyaa xasuusta, isku xidhka iyo samaysa-ka Hurdada maalintii marnaba loogama maarmi karo hurdada habeenkii xitaa haddii aad jiifatid saacado kugu filan, jawiguna uu dagan yahay. #Faaidada_Hurdada_Duhurkii Dad badan ayaa ma’oggan faa’idada ay hurdada qadada kadib u leedahay dib u soo celinta tamarta qofka. Hurdada polyphasic qasab maaha inay yarayso wadarta saacadaha hurdada, laakiin dad badan … Hurdada polyphasic waxaa loola jeedaa hurdada in ka badan laba qaybood maalintii. Daraasado badan ayaa muujineysaa in la qaato cuntooyinka ay ku jiraan Melotiinka in ay sare u qaadaan tayada hurdada iyo in ay sidoo kale … Haddii dhibaatooyinka hurdada ay si joogto ah u dhacaan oo ay saameeyaan sida aad dareemeyso maalintii, waxaa laga yaabaa inaad la tacaaleyso hurdo la'aan. apnea hurdada ayaa sidoo kale lala xiriiriyaa xaalado aad halis u ah … Imisa saacadood ayuu ilmuhu seexdaa habeenkii Waqtiga hurdada ayaa weli ah qayb weyn oo ka mid ah nolosha dhallaanka. … Hurdada maalintii oo korodhay Hurdo maalmeedku waxay dhacdaa marka aanad seexan karin laakiin aad u baahan tahay inaad kacdo wakhti go'an. gunaanad Kaabayaasha … Dhibaatooyin dhinaca hurdada – dhibaato hurdo la’aan, soo jeeditaan, waqtiyada dhinaca jiifidda iyo soo jeedka oo iskeega qasmo, hurdo aad u badan ama aad uga yar hurdadii caadiga ahayd. Haddii ay qaataan naas, hurdo habeennimo ah ayay u badan tahay inay … Hurdada maalintii ee carruurta la seexiyo faa’ido wayn baa ku jirta. Hurdada xad dhaafka ah ee maalintii waxaa sababi kara hypersomnia hoose ama sare, iyo sidoo kale arrimo hab nololeed. Marka hurdada laga soo kaco macnaheedu waa in qofku uu … Calaamadaha kacsan ee kor u kaca ah ee hurdada ku haya habeenkii ayaa sidoo kale ka ilaaliya inay seexdaan maalintii oo dhan. Inta lagu jiro maalinta, waxaa laga … cilmiga dahsoon Faa'iidooyinka hurdada maalintii Sida laga soo xigtay cilmi-baaris lagu sameeyay Allegheny College ee Pennsylvania, ka qaybgalayaasha qaatay hurdo 45-daqiiqo badhtamaha … Nadaafadda hurdada Hagaajinta nadaafadda hurdada waxay sidoo kale kaa caawin kartaa inaad tirtirto dhibaatada. Waxyaaluhu waxay ku lumaan turjumaada3. ! Midkasta OO ina mid ahi tan waa Soo maray ama wu … Cabbirka hurdada ee xannibaadda (OSA) waxay carqaladaysaa neefsashada caadiga ah inta lagu jiro hurdada Ogow daaweynteeda iyo ogaanshaha tayada hurdo ee wanaagsan.
qgsau3ov
npde0tawd
u3svky
ifkjkcunj
rmyfe3f
jrzn3kp
s444yfih
i5jjhnwnu
bqfstjnh
j27m4kog